Die “Frühlingsmotivationshose” !!

Fruehlings-Motivations-Hose

Auf geht’s!

Nachdem ich in der letzten Woche nur zweimal beim Sport gewesen bin und am Wochenende nicht wirklich mit zusätzlichen Squats, Liegestützen oder Planks für einen knackigeren Hintern gesorgt habe, habe ich mich heute in meine bunte „Frühlingsmotivationshose“ geworfen, einen Fitnessguru Protein Shake getrunken und gehe jetzt los zum TRX Training. Jeder von Euch der schon einmal TRX gemacht hat weiß dass mir ein anstrengendes Programm bevorsteht auf das ich mich aber sehr freue. Als ex-Leistungssportlerin stehe ich nun mal auf Muskelkater am Tag 2 nach dem Training ;-) Ich finde es sehr verblüffend dass ich heutzutage doch eher freiwillig zum Training gehe. Früher als Teenie musste mein Trainer sogar ab und an zu Hause anrufen und meine Mutter bitten mich loszuschicken. Ihr seht also, Sport macht mir zwar Spaß aber ich muss doch erst einmal meinen inneren Schweinehund überwinden um nicht auf der Couch sitzen zu bleiben.

Da ich mit zwei Kindern abends nicht wirklich die Zeit finde um Basketball zu spielen, habe ich mich entschieden in meiner Mittagspause und an meinem freien Tag in der Woche zum TRX- & Powerplate Training zu gehen. Die Waage lasse ich mittlerweile mehr oder weniger außer Acht, es geht mir um die Straffung und vor allem Stärkung meines Körpers nach zwei Geburten. Dass meine Hosen jetzt lockerer sitzen, ich mich einfach rundum besser fühle und mehr Energie habe ist ein super Nebeneffekt. Wenn ich jetzt noch jemanden finde der ab und an mit mir joggen geht bin ich wirklich happy. Joggen war noch nie so wirklich meins und ich bin auch der Meinung dass man nach 5-10 Minuten lang genug gelaufen ist, aber ich muss an meiner Kondition arbeiten und brauche jemanden der genauso unfit ist wie ich und gern einmal mit mir am Neckar oder auch durch den Wald laufen gehen würde! Wenn Du Lust hast melde dich!

Bevor ich gleich losgehe, kommen wir noch einmal kurz zurück auf meine „Frühlingsmotivationshose“: ich habe diese Hose neulich zusammen mit einer Freundin im H&M-Schaufenster gesehen und hab gesagt, die muss ich haben! Diese Hose wird mich dazu animieren beim Training so richtig Gas zu geben. Gesagt – getan. Als ich sie dann das erste Mal anziehen wollte und mich im Spiegel betrachtete musste ich lachen. Nicht weil die Hose so knallbunt ist, nein, weil sie einfach mal keine 7/8-Hose ist (wie bei der Schaufensterpuppe) sondern bei mir eher eine 3/4 Hose!!! Vor dieser Herausforderung stehe ich schon seitdem ich Sport treibe. Die Basketballtrainingshosen waren zu kurz, die Trikots waren zu kurz, sodass man nur die Nummer 15 nehmen konnte, denn das war das größte vorhandene Trikot damals und jetzt sind es die Yogapants oder die Laufhosen. Ich werde mir demnächst Trainingshosen bei longtallsally bestellen und Euch mein Feedback geben wie die Hosen sitzen und ob es sich lohnt ein paar € mehr auszugeben.

Bei dem Sonnenschein da draußen muss ich aber sagen, egal ob die Hose zu kurz ist oder nicht, in die Hände gespuckt und auf geht’s!

Alles Liebe,

Eure Anne

Let’s go

Since I haven’t been working out that much during the past week and didn’t do any squats, push-ups or planks over the weekend to work on a firmer booty I put on my new colorful training pants, had a Fitnessguru Protein Shake and am ready for my TRX training today. Everyone of you who tried TRX before knows what I’ll be facing in a minute. But I’m looking forward to it. I’m used to being sore on day 2 after a good training from the time I used to play professional basketball. Back then I was kind of lazy going to basketball practice so it’s strange that I’m voluntarily going to the gym nowadays. I like sports but I also love sitting on the couch.

Of course I would love to play basketball again but with two kids I don’t have the time to go to practice in the evening twice. I am now doing my TRX & Powerplate workout 2 to 3 times a week during my lunch break or on my day off. I don’t really care about my weight anymore it’s all about toning and strengthening the body. My pants fit well again and I actually feel a lot better than I did without sports. I don’t like running at all but I’m looking for someone who is as bad as I am when it comes to running, so contact me if you’d like to join me some day!

Before I’m starting my workout in a minute I have to say something about my colorful pants. I bought them a few weeks ago at H&M and I thought that they will motivate me to get back in shape again but I had to laugh real hard when I tried them on for the first time and looked at myself in the mirror. Not because of the color but because of the length of the pants. I have been challenged like forever with these short pants since I’m doing sports. I should and will try to order some pants at longtallsally soon and will give you a feedback if they fit better and are worth spending some extra €.

The sun is shining outside and right now I am not caring if the pants are too short or not. Let’s go for it!

XOXO Anne